如何解决 thread-226958-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 儿童发烧时有哪些安全有效的物理降温方法？ 的话，我的经验是：儿童发烧时，可以用以下安全有效的物理降温方法： 1. 温水擦拭：用温水（约体温略低）湿毛巾轻轻擦拭孩子的额头、腋下、脖子和四肢，帮助散热。避免用凉水或冰水，以免引起不适或反而发抖。 2. 通风降温：保持室内空气流通，温度适中，不要太热也不要开强冷气，避免孩子受凉。 3. 适量穿衣：给孩子穿轻薄、透气的衣服，避免穿太多或盖太厚被子，让身体热量容易散发。 4. 多喝水：发烧容易出汗、脱水，鼓励孩子多喝温水或果汁，帮助调节体温。 5. 适当休息：让孩子多休息，减少活动量，帮助身体恢复。 注意：物理降温只是辅助手段，如果孩子持续高烧、不退或者有其他严重症状，建议及时就医。不要随意使用冷水浸浴或酒精擦拭，这可能会带来风险。

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